高雄县| 香港| 贞丰| 黄冈| 河南| 翠峦| 大冶| 安龙| 永昌| 滑县| 东丽| 铁山| 勃利| 迁西| 临沧| 沿滩| 吴忠| 桃园| 乃东| 海城| 辽阳县| 凤冈| 柳河| 濉溪| 江津| 邵阳市| 房山| 丁青| 改则| 凤冈| 怀集| 鄂州| 海口| 玛曲| 错那| 尉犁| 太仆寺旗| 静宁| 遵义县| 花垣| 资中| 江宁| 清原| 五华| 五大连池| 阳新| 开江| 寿宁| 香格里拉| 横山| 吕梁| 琼中| 石嘴山| 阿合奇| 平乡| 秦皇岛| 寿县| 灵璧| 静乐| 宾阳| 王益| 延吉| 台安| 会昌| 孝感| 岢岚| 池州| 祁阳| 延寿| 广安| 眉县| 三水| 若尔盖| 仲巴| 蕉岭| 宁都| 浚县| 桓仁| 酒泉| 敦煌| 尉犁| 乡宁| 屯昌| 太原| 南召| 高陵| 唐海| 洛宁| 德安| 祁县| 吉安市| 高台| 单县| 中方| 嘉定| 商都| 珠海| 鄂托克前旗| 长岛| 怀集| 海盐| 蓬安| 耒阳| 黄埔| 含山| 博乐| 昌都| 赵县| 舞钢| 南陵| 惠来| 康乐| 郑州| 纳雍| 玉龙| 互助| 阳信| 凤城| 凤翔| 乐都| 石屏| 大石桥| 福海| 大同区| 钦州| 莘县| 云安| 惠阳| 东山| 封丘| 宜昌| 吐鲁番| 兰州| 罗源| 冀州| 固镇| 茶陵| 凌源| 宣恩| 景泰| 西安| 蠡县| 武胜| 东胜| 宁国| 芜湖县| 承德市| 蓝山| 沁县| 苏尼特右旗| 丰县| 富阳| 阜宁| 云县| 白沙| 颍上| 孙吴| 嘉荫| 鹰潭| 西固| 廊坊| 蒲县| 中山| 平乡| 金堂| 阳泉| 弓长岭| 汾阳| 柳城| 双峰| 招远| 蓟县| 尼木| 麦盖提| 翁源| 于田| 乌鲁木齐| 杜集| 徽县| 岗巴| 桦川| 乐清| 嵊泗| 凉城| 阿荣旗| 河源| 夏邑| 柳河| 大同区| 安庆| 恒山| 同德| 黄石| 宁夏| 上海| 兴和| 玉龙| 镇康| 安龙| 东沙岛| 洱源| 宾县| 阳高| 庄河| 七台河| 临颍| 山阴| 平原| 阜新市| 东沙岛| 枣强| 民权| 德令哈| 桐梓| 荆州| 铁山| 东方| 兰考| 钦州| 彰化| 潮南| 高邮| 丁青| 谷城| 龙岗| 临潭| 梁山| 鸡东| 白银| 盐都| 农安| 海盐| 马龙| 陇西| 白城| 泉州| 昌吉| 绥化| 府谷| 泰和| 澳门| 二连浩特| 无棣| 峨眉山| 邵阳市| 武陟| 新会| 阿克苏| 绵阳| 武当山| 兴城| 洋县| 兴义| 濉溪| 平昌| 云龙| 囊谦| 红安| 永和| 林州| 安顺| 隆子| 郧西| 丹棱| qy98千亿国际-欢迎您

九龙坡区二郎迎宾大道人行道上,有污水横流...

2019-06-27 14:21 来源:华夏生活

  九龙坡区二郎迎宾大道人行道上,有污水横流...

  亚博娱乐官网_亚博游戏官网一些组织部长说,专项述职把人才工作从边缘地带拉到了中心区域,有效推动了组织工作“三个轮子”一起转;不少成员单位负责人谈到,过去成员单位只是挂个名,现在必须在人才工作上挂好档,自觉“挑大梁”“唱主角”,把人才工作作为主责主业抓实抓好。  “脱下白大褂我还是医生”  这两次经历,让吴小波难忘的是,出国航班的美国乘务长拍着他的肩膀说“goodjob”(好样的),让吴小波意外的是,回国航班的乘务人员专门为他送了一个果盘作为感谢。

  在组织机制上,“万人计划”由中央人才工作协调小组统一领导。西安光机所探索“研究所+孵化器+天使基金+创业培训”科技创业模式,吸引国内外高端人才团队来陕创新创业,搭建军民融合“科技+服务+基金”的市场化平台,培育孵化了一大批掌握核心技术的军民融合企业。

  十八大以来,习近平总书记多次提出要与时俱进,用学习克服本领恐慌。2016年,猕猴桃、中药材、健康养殖三大产业年产值分别达66亿元、25亿元和30亿元,书写了以人才智力服务推动脱贫攻坚的生动实践。

  加快编制全球引才发展策略。强化市县级中医药适宜技术培训基地建设,编制河北省中医药适宜技术推广目录,每年培训基层医务人员不少于1万人次。

在此,我代表党中央、国务院,向全体获奖人员表示热烈祝贺!向全国广大科技工作者致以崇高敬意和诚挚问候!向参与和支持中国科技事业的外国专家表示衷心感谢!党的十八大以来,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,我国科技事业取得长足进步,为推动经济社会发展取得历史性成就、发生历史性变革作出了重要贡献。

  改革完善人才发展制度体系。

    “十一”黄金周对吴小波来说,已经是一年最长的假期了。在推进基层实用型人才培养方面,我省将强化城乡基层医疗卫生机构中医药人员岗位培训,对乡村医生进行中医药专业知识与技能轮训。

  跨越这一必须跨越的关口,出路就在走创新驱动发展道路,实现新旧动能转换,让创新真正成为第一动力。

  诚然,争抢人才也并无不可,但是一些地方却是“盲目”加入战场,没有思考好自己需要什么样的人才,只是随波逐流,抱着“先引进来再说”的思想,把人才引进当作“竞拍”,价高者得,而忽略了自身的实力、人才本身的需要和社会发展的需求,对于人才定位“不明确”,对于人才使用“不科学”,对于人才培养“不专业”,以至于出现了一些人才资源“浪费”“闲置”的现象,不仅用不好,更留不住,这样“竞拍式”的引才实在是后遗症巨大。记者从国家统计局获悉:2017年,随着国民经济稳中向好,煤炭需求回暖,优质产能加速释放,原煤生产恢复性增长,全年原煤产量亿吨,比上年增长%,是自2014年以来首次正增长。

  为解决我省人才工作重视程度冷热不均、工作力度逐级递减、牵头抓总抓手不多等难题,今年我省探索开展人才工作专项述职,抓住了组织部长和人才工作领导小组成员单位“一把手”这个“关键少数”,创新了人才工作目标责任制考核的实现形式,有效解决了人才工作中牵头抓总办法不多、力度不够,人才资源难整合、人才信息难互通等问题。

  亚博娱乐官网_yabo88强起来靠创新,创新靠人才。

  西安光机所探索“研究所+孵化器+天使基金+创业培训”科技创业模式,吸引国内外高端人才团队来陕创新创业,搭建军民融合“科技+服务+基金”的市场化平台,培育孵化了一大批掌握核心技术的军民融合企业。据统计,目前全省人才资源总量超过450万人,呈现出“孔雀”西南飞、“贵漂”正当时的良好局面。

  亚博娱乐官网_亚博导航 千赢首页-千赢网站 千亿老虎机-千亿国际网页版

  九龙坡区二郎迎宾大道人行道上,有污水横流...

 
责编:
热词:  食品 酒业 规范直销 健康315

好吃又有营养的蒲公英

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授 马冠生

2019-06-2709:04 来源:中国医药报

蒲公英生长不挑环境,生命力极强,路边杂草中、郊外田野里,到处都可以见到蒲公英的身影。如果遇到旷野中生长的大片蒲公英,孩子们都喜欢摘来一大把,一鼓作气把它们的绒球吹散,充满了童年乐趣。但是,蒲公英真的就是这么简简单单的一种给孩子带来欢乐的植物吗?

问:蒲公英只是普通植物吗?

蒲公英,又名蒲公丁、婆婆丁、黄花地丁等,是菊科多年生草本植物,广泛生长于田间地头。蒲公英是头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,微风一吹就会四处飘散。在古籍中记载:蒲公英味苦甘寒,无毒,有清热解毒的功效,具有良好的药用价值。

蒲公英富含维生素、氨基酸、矿物质和植物化学物等多种营养元素。研究表明,蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等,特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性黄疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效。世界各国对蒲公英也是偏爱有加。日本人不仅用蒲公英治疗乳腺疾病,而且已经开始研发出了健康的蒲公英食品;德国人则干脆把蒲公英的根须切成碎片,替代咖啡饮用。

问:蒲公英含有哪些维生素?

蒲公英中含有多种维生素。其中维生素C的含量最高,其次是维生素B2含量,最低的是维生素B1含量。各个部位中,维生素C含量顺序是叶子>花>花苞>根,每百克叶子中维生素C的含量高达59.2毫克,是根的5.8倍、花的3倍、花苞的5.8倍。维生素B2的含量顺序是花蕾>花>叶子>根,每百克中的含量分别为1.8毫克、1.3毫克、1.1毫克和0.4毫克。

问:蒲公英所含氨基酸有何作用?

蒲公英中含有17种氨基酸。花苞的含量最高,达到16.2%,其次是叶和花,分别达到15.9%和12.1%,根的含量最低,仅为3.8%。从所含氨基酸的种类来看,蒲公英中必需氨基酸的含量丰富,占氨基酸总量的比例分别为:39.5%(叶子)、37.3%(花)、37.1%(花苞)和37.8%(根)。

可见,在人们不习惯食用的蒲公英花苞和花中氨基酸含量也非常丰富。所含的各种氨基酸中,最值得称道的当属γ-氨基丁酸。研究表明,这是一种神经传导的化学物质,对于人脑中能量代谢发挥着重要作用,而且可以促进乙酰胆碱合成,还有降压、抗惊厥、恢复脑细胞功能等作用。

问:蒲公英中还有什么其他物质?

蒲公英中还含有钾、钙、铁、锌、锰等多种矿物元素。以叶子为例,每百克中含有锌元素7.1毫克,铁元素58.7毫克。值得注意的是,除了根部以外,其他部分所含的“钾/钠”比例高达10倍以上,有助于维持机体的酸碱平衡。

蒲公英全草中还含有各类丰富的植物化学物,如各类植物甾醇,包括:蒲公英醇、蒲公英甾醇、豆甾醇等,对人体均有良好的健康促进作用。

问:蒲公英该怎么吃?

蒲公英可谓浑身是宝,不同的部分吃法也不尽相同:叶子可以生吃,根可以直接烹食,也可处理加工后代替咖啡使用,花可以用来酿酒。

下面介绍几种蒲公英的吃法:

☆生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,虽略有苦味,但味道鲜美、清香且爽口;

☆凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1~2分钟后沥出,用冷水冷却。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等拌匀即可食用;

☆做馅:洗净的蒲公英嫩茎叶焯水后剁碎,加佐料调成馅包馄饨、饺子或包子。

(责编:聂丛笑、权娟)


相关新闻

健康管理中心

健康直通车

联系我们

人民健康网微信

微信号:rmwjkpd

公众号:人民网健康

人民健康网微博

微博昵称:

人民网健康卫生频道

电话:010-65363613/14

邮箱:health@people.cn